La dulce desintoxicación
Yo solía decir que si alguien quería un ejemplo de libro de texto para el PMS (del inglés para síndrome premenstrual) y los dolores menstruales yo era el ejemplo perfecto. Lo había aceptado como algo que me definía; era una más de mis características. El problema con esto no era sólo toda la ansiedad que tenía que manejar los días anteriores, el cansancio, los dolores y una fatiga extrema que llegaba a su pico el primer día de mi menstruación, lo serio era que no podía trabajar, ni dormir del dolor y el malestar general. Cada vez tomaba analgésicos y anti-inflamatorios más fuertes; curiosamente, pastillas cada vez más chiquitas. Me aislaba esos días porque no tenía energía para relacionarme con los demás. Mi productividad bajaba, no podía trabajar; simplemente no podía pensar. Eran los días en que perdía varios puntos de IQ: me ponía bruta. Empecé a hacer ejercicios hace dos años por diversos motivos. Quería formar el hábito antes de que me agarraran los achaques ...